マンションの温度を下げる効果的な工事方法と費用ガイド｜暑さを解消するには？

夏になるとマンションの室内がなかなか冷えず、エアコンをつけっぱなしでも暑さがこもってしまう──。とくに最上階や角部屋に住む方にとって、夏の猛暑は大きな悩みです。そんな「マンションが暑い問題」を根本から解決する方法として、断熱や遮熱などの工事を検討する方が増えています。

本記事では、なぜマンションが夏に暑くなりやすいのか、その原因とともに、室温を効果的に下げるための工事方法を徹底解説。屋上や外壁、窓などの断熱工事、さらに賃貸でもできる対策、費用の目安、補助金の活用法まで、今すぐできるマンションの暑さ対策から本格的なリフォームまで幅広く紹介します。

快適な夏を過ごすために、ぜひ参考にしてみてください。

なぜマンションは暑くなるのか？

マンションに住んでいて、夏の暑さが耐えられないと感じる方も多いのではないでしょうか。特に最上階や角部屋ではエアコンをフル稼働してもなかなか涼しくならないといった声も少なくありません。室内の温度が下がらない理由には、建物の構造や使用されている素材の特性、さらには周囲の環境も関係しています。ここでは、マンションが夏に暑くなりやすい理由について、構造面や環境的な要因から詳しく解説していきます。

コンクリート構造による蓄熱

多くのマンションではコンクリートが主要構造に使われています。コンクリートは熱を蓄える性質があるため、昼間に日差しを受けるとその熱が夜まで建物内にこもります。これが、夜になっても部屋がなかなか涼しくならない原因のひとつです。日射を浴びたコンクリートは、まるで巨大な蓄熱装置のように働き、室内の温度をじわじわと上昇させます。

最上階・角部屋が特に暑い理由

最上階は屋根からの直射日光を受けやすく、角部屋は二方向からの日射を受けるため、特に室温が上がりやすい傾向にあります。風通しも悪くなりやすく、熱がこもる構造になっている場合もあります。断熱材や遮熱対策が不十分な場合、こうした部屋では冷房の効きも悪く、電気代も高騰しがちです。

断熱材の不足や経年劣化

古いマンションでは断熱材が適切に設置されていなかったり、経年劣化によって断熱性能が落ちていることがあります。これにより外気の熱がそのまま室内に伝わり、冷房効率が悪化します。また、結露の原因になることもあり、カビやダニの発生リスクも高まります。

マンションの温度を下げるための主な工事方法

マンションの暑さを根本から改善したいなら、建物全体または専有部分への工事が有効です。ここでは、効果的とされる断熱・遮熱の工事方法について、それぞれのメリットや施工のポイントを解説します。

屋上断熱工事（断熱材の追加・遮熱塗装）

屋上に断熱材を追加したり、遮熱塗料を施すことで、太陽熱の侵入を大幅に軽減できます。特に最上階の暑さには絶大な効果があります。屋上防水の外断熱工事では断熱材を屋上防水層の上に施工する「外断熱工法」が主流で、遮熱塗装は紫外線反射率の高い塗料を選ぶとさらに効果的です。

外壁の遮熱塗装工事

外壁に遮熱塗装を行うことで、日射による熱の吸収を抑え、室内温度の上昇を防ぎます。外壁改修とあわせて行うケースも多く、建物全体の温度環境を改善します。塗料には耐久性や防汚性にも優れた種類があり、外観のリニューアル効果も期待できます。

内窓設置・二重サッシ工事

窓からの熱の出入りを抑えるために、内窓の追加や断熱サッシへの交換が有効です。冷暖房効率が上がるため、光熱費削減にもつながります。とくに南向きや西向きの窓では日射が強く、効果が出やすい部分です。防音対策としても人気があります。

換気・通風の改善（ダクト・換気扇の見直し）

熱がこもる原因のひとつに換気不足があります。ダクトや換気扇の見直しによって室内の空気循環を改善し、温度ムラを減らすことができます。天井裏やクローゼット内部まで通風設計を見直すことで、家全体の温度バランスが安定します。

空調設備の更新（全館空調・エアコン配管改修）

古い空調設備では冷房効率が悪くなりがちです。高性能な省エネ機器や全館空調への更新により、暑さの感じ方が大きく変わる可能性があります。エアコンの配管や設置位置の見直しだけでも、効果がアップすることがあります。

マンションの温度を下げる工事にかかる費用の目安と補助金制度

実際に工事を行う場合、気になるのが費用面です。ここでは代表的な工事の費用目安と、活用できる補助金制度について紹介します。工事の種類によって金額は大きく異なるため、事前の見積もり取得が非常に重要です。

屋上断熱・遮熱塗装の費用相場

施工面積や使用する材料によって異なりますが、一般的には1㎡あたり5,000〜8,000円程度が目安です。30㎡の屋上であれば15万円〜25万円程度が想定されます。遮熱塗料の種類によっても価格に差があるため、性能とのバランスを考慮して選ぶことが大切です。

断熱サッシ設置の工事費用

既存の窓に内窓を追加する工事は、1カ所あたり5〜10万円程度が相場です。部屋全体をカバーする場合は20〜40万円程度を見込んでおくと良いでしょう。窓のサイズや数、施工方法によって費用は変動します。

リフォーム補助金・省エネ補助金が使えるケース

省エネ対策や断熱改修を目的とした工事であれば、自治体によっては補助金が出るケースもあります。事前申請が必要であることが多いため、計画段階で確認しておくことが重要です。国の「こどもエコすまい支援事業」など、時期によっては高額補助が出る制度もあるので最新情報の確認を忘れずに。

工事以外でできる温度を下げる方法・対策｜賃貸でもOK

賃貸マンションで工事ができない場合でも、室温上昇を抑えるための対策はあります。以下は比較的手軽に導入できる方法です。少しの工夫で体感温度を2〜3℃下げることも可能になります。

遮熱フィルム・断熱カーテンの活用

窓ガラスに遮熱フィルムを貼ったり、断熱カーテンを設置することで、日差しの侵入を防ぎ、室温上昇を抑える効果があります。フィルムにはUVカットや飛散防止機能があるものもあり、冷房効率の向上だけでなく安全性も高まります。

屋内サーキュレーターや通風機器の導入

空気の循環を促すことで、熱がこもるのを防ぎます。エアコンとの併用で体感温度が下がり、省エネにもつながります。天井から床への空気循環を意識して設置すると、効率的に室内環境を改善できます。

ベランダや屋上へのすだれ・グリーンカーテン設置

直射日光を遮る工夫として、すだれや植物を活用したグリーンカーテンが有効です。見た目にも涼しげな効果があります。プランターを活用したカーテンなら、撤去も簡単で賃貸でも導入しやすいのがメリットです。

温度を下げる工事を依頼する際のポイントと注意点

断熱や遮熱工事は、適切な業者に依頼することで効果を最大限に引き出せます。以下の点に注意して、信頼できる業者を選びましょう。工事の規模や内容によって、建築士や管理組合との連携も必要になることがあります。

断熱・遮熱工事に強い施工業者を選ぶ

実績や専門知識を持つ業者を選ぶことが重要です。施工事例を見せてもらい、使用材料や工法の説明を受けましょう。保証内容やアフターケアの体制が整っているかも確認のポイントです。

見積もりは複数取得して比較する

価格だけでなく、工事内容や保証内容を比較検討することが大切です。適正価格を知るためにも、相見積もりは欠かせません。現地調査を実施する業者であれば、より正確な見積もりが得られます。

管理組合の承認が必要なケースも

分譲マンションでは、共有部分に関わる工事は管理組合の承認が必要です。事前に相談し、手続きの流れを確認しておきましょう。管理規約や理事会の方針によって対応が異なるため、事前確認が肝心です。

マンションの温度対策に関するよくある質問（FAQ）

まとめ｜マンションの暑さを工事で根本から改善しよう

マンションの暑さは、建物の構造や断熱性能に起因することが多いため、適切な工事によって根本的に改善できます。特に最上階や角部屋に住む方は、屋上や外壁の遮熱対策が効果的です。費用はかかるものの、省エネや快適な生活環境を得るための価値ある投資といえるでしょう。

賃貸にお住まいの方でも、手軽な遮熱グッズや室内改善で効果を感じることは可能です。生活スタイルに合った方法を組み合わせることで、より過ごしやすい住環境が実現できます。まずは、できる対策から始めてみましょう。